El Milagro MetabÁ³lico- Editorial Said- Ventas al por Mayor

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada dÁ­a peor. EngaÁ±ados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronÁ³micas y los consejos nutricionales de la tÁ­a Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energÁ­a. ¿CÁ³mo detener esta espiral? ¿A quiÁ©n creerle y a quiÁ©n no? ¿CÁ³mo cambiar de hÁ¡bitos sin volvernos rÁ­gidos y aburridos?

En este libro, el cÁ©lebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso Á³ptimo y una salud plena estÁ¡ en el metabolismo. Entender quÁ© es, cÁ³mo opera y quÁ© podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirÁ¡ en estas pÁ¡ginas.